2017年8月14日の深イイ話でフィットネスビキニの日本チャンピオン安井友梨を紹介し、フィットネスビキニとは何?と話題になりました。

今回の深イイ話は「強い女性は本当に幸せなのか?SP」というテーマで様々な強い女性に密着し、本当に幸せに暮らしているのかを検証します。

その中でも私が特に気になったのはフィットネスビキニの日本チャンピョンの安井友梨です。

かなり鍛え抜かれた身体なのに、普段はごく普通にOLさんをやっているなんてびっくりですよね~。

安井友梨とはどんな女性なのか?フィットネスビキニとは一体何なのか?調べてみました!

 

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フィットネスビキニとは何?深イイ話で安井友梨を紹介!8/14日テレ

 

■安井友梨(やすいゆり)プロフィール

生年月日:1984年1月13日

身長:173㎝

体重:オン52kg、オフ66kg

趣味:美味しいものを食べること

長所:目標を達成するまで諦めないところ

短所:諦めが悪いところ

平均睡眠時間:7時間

職業:外資系金融機関の営業職

 

《実績》

2016年2015年JBBFオールジャパンフィットネスビキニ選手権大会総合優勝

2016年2015年IFBB世界フィットネス選手権日本代表

2016年世界フィットネス選手権11位

2017年アーノルドクラシック《アマチュアビキニ部門7位》

 

安井友梨は「フィットネスビキニ」の全国大会で2連覇し、2年連続の世界大会出場を果たしたことで「ビキニの女王」呼ばれているんですが、実はフィットネスビキニと出会ったのは3年前で、それからわずか10か月で日本大会で優勝しているんです!

フィットネスビキニの選手はジムなどのフィットネス関係の仕事をしている人が多いそうなんでうすが、安井友梨は普段は外資系金融機関に勤めており、仕事とハードなトレーニングの両立をしています。

体重も大会調整時のオンとそれ以外の時期のオフと使い分けているんですね~!オンの時はオフの時より14㎏も減量するなんて、並大抵の努力では絶対に無理ですよね(>_<)

そんな安井友梨は鍛え抜かれた173㎝の長身に加えて、モデル顔負けの美貌を持っており、「筋肉女子」の憧れの的となっているんだとか。

もちろんスタイルにも元々恵まれているんですが、それ以上に食事や運動で努力をしていて、過度な食事制限でやせるのではなく、運動や正しい食事によって美しくメリハリのある身体作りを目指しています。

私もフィットネス選手ってそれを専門にしているか、それ関係の仕事をしている人が出るものだと思っていたので、普段はOLとして仕事をしながらしっかりとトレーニングをしているなんてすごいですよね!

しかも大会で優勝までしているということなので、どれだけ努力をしているのかということが分かりますよね。

 

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フィットネスビキニとは何?深イイ話で安井友梨を紹介!8/14日テレ

■フィットネスビキニとは?

フィットネスビキニはボディービルのようにポーズを決めたり、ウォーキングをしたりして身体の美しさを競いますが、単に筋肉質なのがいいというわけではなく、ほどよく筋肉も付き、引き締まったバランスのとれた身体が評価されます。

フィットネスビキニの選手はビキニやハイヒールのほか、アクセサリーも着用でき、女性的な美しさも審査の重要な要素になっています。

 

《フィットネスビキニの審査基準》

1.まずは全体的な印象を見て、次に髪の毛や顔だちの良さ、肌の色つや、肉体的な発達状態、バランスのとれたプロポーションなど細かい部分を見られる

2.外見だけではなく、自信や落ち着きがあるか、振る舞いが女性らしく優雅で健康的か等なども審査される。

3.生まれつきの体型よりも、スポーツや食事療法での努力の跡が見られることも重要で、極端に筋肉質であったり、過度に固すぎたり絞りすぎた場合は減点となり、体の各部に脂肪が少なく、程よく引き締まった見栄えが評価される。

3.肌の色は健康的で、セルライトができるだけ少なく滑らかなのがよい。フィットネスビキニでは「トータルパッケージ」を審査するので、顔だち、髪の毛、メークアップは審査上で重要な要素となる。

4.プレゼンはステージに上がる瞬間から降りるまでの間全てが審査の対象となっていることを自覚すること。

5.フィットネスビキニは、よくボディフィットネスと混同されますが、ボディフィットネスでは評価されるような筋肉の割れ目、鮮明さ、体脂肪の低さや固さは減点の対象となり、体全体のバランスの良さや健康的でスポーティな女性らしさと品の良さを持っていることが重視される。

 

 

ボディビルというとどちらかというと男性的なイメージが強く、女性のボディビルダーは強くて怖そうな印象があったんですが、フィットネスビキニは女性から見てもきれいだな~と思える筋肉の付き方ですよね。

男性には出せない女性特有の筋肉のしなやかさや、引き締まった身体つきがとても魅力的です。フィットネスビキニの大会は2014年から始まったばっかりですが、これからもますます注目されて行きそうですね!

 

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